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眨眼挤眼的缓解辅助方法

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发表于 2018-10-24 05:26:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
眨眼缓解辅助方法,作者:江苏距离

一、热敷(放松眼部周围的神经和肌肉)
用热毛巾敷眼部周围,一天数次

二、按摩相关穴位
开天门、分推坎宫、揉太阳、点四白、按人迎

三、喝菊花枸杞水

四、亲子游戏:木头人(物理治疗法)
(至少二人可以更多),盘腿围坐在床上玩不许笑,不许哭,不许动的木头人游戏,这样的做法可以让眨眼的频率拉大,从而缓解眨眼症状。家长要注意此项操作,要根据孩子情况有意识的让孩子赢赢,孩子轻微的眨家长可以当作没看见,在孩子欲眨时,家长可以故意笑,故意动一下,从而让自己输。总之目的不在于比赛,而在于分散孩子注意力。

五、冰敷法(放松眼部周围的神经和肌肉) 此方法由群友冬去春来提供
1、用中号或大号的食品保鲜袋装水1/3,放入冰箱上层,不要结冰。
2、水会冰后取出,在外面再套一层干净的保鲜袋。再用一个大的簿手帕(或纯棉簿的内衣)包一下。
3、让孩子平躺床上,装冰的包好的保鲜袋水至于二眼上方,以保鲜袋水放下后能把二个眼睛,还有到太阳穴的位置能都盖住为宜,如盖不住不是水太多就是太少。
4、时间为一次10分种,中午睡前和晚上睡前各一次。如果孩子觉的太冰就多包一层布。


本文摘自网络

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